照镜子时，是否总觉得面中部不够饱满，鼻子仿佛“塌”在脸上，即使化妆也难以掩盖那份扁平感？ 或是发现自己的法令纹越来越明显，甚至有点“假性嘴凸”的倾向？这可能是“鼻基底凹陷”在作祟。别担心，这并不是什么疾病，而是一种常见的面部轮廓特征。学会如何判断自己是否存在鼻基底凹陷，是了解自身面部特征的第一步。
鼻基底在哪里？为何它的状态很重要
我们通常所说的鼻基底，简单来说就是鼻子与上唇相连的基底部分。它可以细分为鼻小柱基底、鼻孔基底和鼻翼基底等区域。这个区域就像鼻子的“地基”，其高度和饱满度直接影响着面中部的立体度和鼻部的视觉形态。
鼻基底凹陷可能会带来一些视觉上的影响。例如，它可能导致法令纹显得更加明显，因为凹陷会导致鼻翼两侧的组织相对下垂，在做表情时肌肉牵拉，使得法令纹加深。此外，它还可能造成不同程度的“假性嘴凸”，即由于面中部凹陷、不立体，导致视觉上嘴唇看起来前突，以及使面中部显得扁平，缺乏立体感。
6种实用方法：初步判断鼻基底是否凹陷
判断鼻基底是否凹陷，可以通过一些简单的自我观察方法进行初步评估。
-
1.侧面观察法 ：这是最直观的方法之一。正常情况下，鼻唇角（鼻子和上唇之间的夹角）通常在90-100度之间。如果鼻唇角过小，上唇突出于下唇前方，且上唇与鼻小柱之间的夹角呈锐角，并伴有鼻翼基底向下方凹陷的视觉感，则可能存在鼻基底凹陷的问题。
-
2.连线观察法 ：另一种方法是观察面部参考线。连接鼻下点（鼻子和上唇的连接点）与颏前点（下巴最前点）的连线，如果鼻下点明显位于这条连线的内侧较远处，也可能提示鼻基底凹陷。也可以从眉心部位画一条直线到下巴，鼻子越往后靠，说明鼻基底可能越低。
-
3.面部比例观察法 ：观察面部的整体比例。如果中面部，即从眉弓到上唇的区域整体看起来向内凹陷，或者面中部显得扁平，缺乏立体感，而鼻子相对于整个面部来说显得深陷其中，可能是鼻基底凹陷所致。对比颧骨与鼻基底的高度，如果颧骨较高而鼻基底相对较低，也可能存在鼻基底凹陷的情况。
-
4.表情观察法 ：在做表情，特别是微笑或者大笑时，留意鼻唇沟（法令纹）的变化。如果法令纹较深且出现较早，可能与鼻基底凹陷有关。因为在做表情时肌肉牵拉，鼻基底凹陷会使得法令纹更加明显。如果在静态、没有做表情时，法令纹就比较明显，且伴有鼻翼基底部位的凹陷感，也提示可能存在鼻基底凹陷。
-
5.“假性嘴凸”与面容观察 ：鼻基底凹陷可能会带来不同程度的凸嘴感，使得面容看起来总像是一副“不高兴”的样子。需要注意的是，这种凸嘴感可能是由于中面部凹陷、不立体导致视觉上的结果，并非真正的颌面骨骼问题。
-
6.“假胡子”阴影观察 ：观察鼻翼两侧和鼻尖下方。鼻基底凹陷有时会从鼻翼那里延伸出来一块凸起，导致在鼻尖下方形成一道阴影，看上去像胡子的痕迹，这也是一个可能的观察点。
需要强调的是：这些自我观察方法只能作为初步的参考。自我检查可能会存在误判的风险，例如可能将其他原因（如面部软组织松弛）导致的面部外观变化误判为鼻基底凹陷。
寻求专业诊断：何时及如何咨询医生
如果你通过自我观察，怀疑自己存在鼻基底凹陷，并且这个问题已经对你的外观自信造成困扰，那么寻求专业的医疗评估是非常有必要的。
专业诊断方法 ：专业的整形医生或颌面外科医生会采用更精确的方法进行评估。
-
X线头影测量分析：这是口腔正畸和颌面外科中常用的一种检查方法。通过拍摄头颅侧位X线片，对片上的标志点进行测量和分析。例如，医生会精确测量你的鼻唇角角度（正常女性鼻唇角范围通常在90-95度，小于85度可能提示嘴凸，这可能与鼻基底凹陷有关）。
-
面部三维成像检查：在专业的医美机构或医院整形外科，可能会采用面部三维成像技术。这项检查可以精确测量面部各个部位的骨骼和软组织数据，包括鼻基底的深度、宽度等参数，并与正常的面部数据模型进行对比，从而准确判断鼻基底是否凹陷以及凹陷的程度。它还可以模拟不同治疗方案（如填充）后的效果，为你提供直观的参考。
-
CT或三维重建：这些影像学检查可以更精确地判断鼻基底的凹陷程度、鼻基底与周围骨骼结构的关系等，为诊断提供客观依据，并帮助医生制定相应的治疗方案。
专业评估的重要性：医生不仅能通过专业设备进行精确测量，还能进行全面的面部评估，鉴别你的面部状况是真正的鼻基底骨骼结构问题，还是其他因素（如软组织松弛、表情习惯等）造成的视觉差异。这对于制定合适的改善方案至关重要。
专业建议与温馨提示
如果你关心自己的鼻基底状态，以下几个方面值得你重点关注：
-
理性看待，并非必选项：首先要认识到，鼻基底凹陷本身不是一种疾病，而是一种容貌特征。轻微的凹陷无需处理，甚至可以是个人特色。是否寻求改善，应基于个人审美需求和心理预期，而非盲目追求标准。
-
寻求专业诊断是第一步：在考虑任何医疗干预前，务必寻求正规医疗机构专业医生（如整形外科、颌面外科医生）的面诊。医生会评估你的凹陷类型（是骨性还是软组织性）、严重程度，并检查是否伴有其他颌面问题（如咬合异常），这是制定合适方案的基础。
-
重视面诊沟通：与医生的深入沟通至关重要。充分表达你的诉求和观察到的现象，同时耐心倾听医生的专业分析和建议。一个负责任的医生会进行全面的面部评估，并管理好你的期望。
-
选择正规机构和认证医生：务必选择具备《医疗机构执业许可证》的正规医院或医疗美容机构。操作医生应具备合法的《医师资格证书》和《医师执业证书》，并经过相关的专业培训。这是保障安全、获得准确诊断的最重要前提。
-
了解改善方式的多样性：如果确实存在鼻基底凹陷且希望改善，有多种方式可选，例如注射填充（如玻尿酸，针对轻微凹陷）、假体或自体软骨填充（针对程度较明显的凹陷）等。但非常重要的一点是，如果中面部并不凹陷，为了改善凸嘴而垫高鼻基底反而可能使中面部整体凸起，高于苹果肌和颧弓，导致面部轮廓不协调。因此，是否需要填充以及如何填充，必须由专业医生面诊后判断。
总而言之，判断鼻基底是否凹陷，可以通过侧面观察鼻唇角、面部参考线、整体面部比例、表情中的法令纹变化以及是否伴有假性嘴凸或特定阴影等方法进行初步自我评估。但这些方法仅作参考，自我检查可能存在误判风险。
最终准确的判断，离不开与专业医生的深入面诊和可能需要的影像学检查。医生会根据你的面部骨骼和软组织情况进行综合评估，并提供是否需要进行干预以及选择何种方式的专业建议。
如果你对鼻基底凹陷的判断还有其他疑问，或者想了解更多信息，建议咨询专业的医疗美容顾问或医生。
